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Was ist NAD und wie hängt es mit dem Altern zusammen?

Altern ist ein Prozess, den alle Lebewesen durchlaufen. Menschen geben Milliarden für Produkte aus, die ihnen helfen können, ihren Alterungsprozess zu bekämpfen. Und die meisten dieser Produkte behaupten, dass sie helfen können, die Symptome des Alterns umzukehren. In diesem Artikel besprechen wir NAD und seinen Vorläufer, der als NMN bekannt ist. Wir werden auch herausfinden, wie sie sich auf Ihre Langlebigkeit auswirken. Kommen wir ohne weiteres zum Punkt.

Was ist NAD?

NAD steht für Nicotinamide Adenine Dinucleotide, ein Coenzym, das Ihre Körperzellen enthalten. Es schützt die wichtigsten Organe Ihres Körpers vor vielen Krankheiten. Sie können NAD in zwei Arten finden: NAD+ und NADH.

Die Rolle von NADH besteht darin, Ihre Aufmerksamkeit, Ihr Gedächtnis, Ihre Konzentration und Ihre geistige Klarheit zu verbessern. Auf der anderen Seite hilft NAD+, gesunde innere Organe und das neurologische System zu erhalten.

Die Rolle von NAD+

Im Folgenden sind die biologischen Prozesse aufgeführt, die durch NAD+ angetrieben werden. Dies sind die wichtigsten Funktionen von NAD in Ihrem Körper. Daher ist die Erhöhung des NAD-Spiegels von größter Bedeutung.

  • Posttranslationale Modifikationen
  • Erhalt der chromosomalen Integrität
  • Epigenetische Modifikationen
  • Genexpression
  • DNA-Reparatur
  • Kalziumsignalisierung

NAD+, altersbedingte Krankheiten und allgemeine Gesundheit

In den letzten Jahren wurde viel zu NAD+ geforscht, da es zur Kontrolle biologischer Funktionen beiträgt. Sie können ohne NAD oder NAD-Vorläufer nicht überleben. Im Folgenden finden Sie eine Beschreibung einiger Ergebnisse, die etwas Licht auf die Bedeutung dieses Coenzyms werfen.

Laut einer Studie aus dem Jahr 2016 fanden Forscher heraus, dass NAD + -Vorläufer degenerative Muskeln verbessern könnten. Eine Studie aus dem Jahr 2017 ergab, dass auch NAD-Vorläuferpräparate zur Reparatur von DNA-Schäden beitragen. Basierend auf einer Studie aus dem Jahr 2018 fanden Forscher heraus, dass es auch dazu beitragen könnte, die kognitive Funktion zu verbessern.

NAD+-Vorläufer und ihre Rolle

Ihr Körper kann NAD mit NAD+-Vorläufern produzieren, und jeder von ihnen folgt einem anderen Weg oder einer anderen Methode zur NAD+-Umwandlung. Tatsächlich verwenden diese Vorläufer natürliche Wege, die bei der NAD-Synthese helfen.

NAD-Vorläufer können Pellagra, eine tödliche Krankheit, mildern. Milch und Hefe sind gute Quellen für dieses Coenzym und helfen, die Symptome zu lindern. Andere übliche Vorläufer sind NMN, Nicotinamid-Ribosid und Nicotinsäure.

NMN und seine Bedeutung

Ihr Körper enthält eine begrenzte Menge an NAD+. Mit der Zeit nimmt diese Menge weiter ab. Daher müssen Sie diese Menge mit verschiedenen Methoden erhöhen, z. B. durch den Verzehr von Gemüse, Fisch und nach einer Kalorienbeschränkung.

Sie können auch mit NMN ergänzen, da es in NAD+ umgewandelt werden kann. Sie können Obst und Gemüse essen, aber sie haben nicht genug von diesem Coenzym. Daher ist die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln der einzige einfache Ausweg.

Abschluss

Sie sehen also, dass es möglich ist, den Alterungsprozess mit Hilfe von Anti-Aging-Präparaten zu verlangsamen. Die Idee ist, den NAD+-Spiegel in Ihrem Körper zu erhöhen. Außerdem können Sie NAD+-Vorläufer auch zur Bekämpfung altersbedingter Krankheiten verwenden.

Wenn Sie nach einer Anti-Aging-Ergänzung suchen, empfehlen wir Ihnen, NMN-Ergänzungen auszuprobieren. Sie können Ihnen helfen, ein aktives und krankheitsfreies Leben zu führen. Hoffe das hilft.

Sie können youth and earth überprüfen, wenn Sie mehr über NAD- und NMN-Ergänzungen erfahren möchten.

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