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Das Familienbett – Vor- und Nachteile

Schläft Ihr Baby bei Ihnen besser als im Bettchen? Hat Ihr Kleinkind Schwierigkeiten beim Einschlafen, also geben Sie nach und lassen es in Ihrem Bett schlafen? Sie sind frischgebackene Eltern mit einem stillenden Baby? Schlafen Sie oder Ihr Partner zu wenig, weil Ihr Kind nachts häufig aufwacht?

Dies sind Probleme, mit denen viele frischgebackene Eltern zu kämpfen haben. Wie heißt es so schön: “Wer sagt, er schlafe wie ein Baby, hatte nie einen.” Ich erinnere mich an meine Herausforderungen mit den Schlafproblemen meines ersten Sohnes. Im ersten Jahr war es selten, dass er drei bis vier Stunden ohne Unterbrechung schlafen konnte!

Das “Familienbett” wird von einigen Experten in der Familien- und Gesundheitsvorsorge als natürlicher und vertrauter Weg zur Lösung dieser Probleme unterstützt. Besonders bei stillenden Neugeborenen kann es praktisch sein, sie nach dem Stillen einfach einschlafen zu lassen. Es kann auch eine gesunde Eltern-Kind-Bindung fördern, da Haut-zu-Haut-Kontakt nachweislich für eine gesunde Entwicklung des Kindes von entscheidender Bedeutung ist. Allerdings sind sich nicht alle einig, dass es eine gute Idee ist, ein Bett mit Ihrem Kind zu teilen. Vielen anderen ist es wichtig, dass Kinder schon früh lernen, im eigenen Bett zu schlafen, um eine Differenzierung zwischen Erwachsenen- und Kinderraum zu fördern und spätere Schlafprobleme zu vermeiden.

Wenn Sie sich fragen, ob das Familienbett eine gute Idee für Sie ist, denken Sie über diese Gedanken nach:

Vorteile

1. Es ist sehr einfach, ein Familienbett zu pflegen, wenn Ihr Kind stillt. Wenn Ihr Baby hungrig aufwacht, müssen Sie nicht mitten in der Nacht aufstehen, um Ihr Kind zu füttern.
2. Wenn Sie feststellen, dass es das Beste für Sie ist, aufzustehen, um ein wählerisches Baby zu beruhigen, kann Ihnen das Ausprobieren des Familienbetts helfen, mehr Ruhe zu finden.
3. Kein Wechseln der Bettlaken mehr – halten Sie ein Handtuch oder eine Decke unter Ihrem Baby im Bett.
4. Ihr Baby wird sich sicher und warm fühlen und Sie können es schnell beruhigen, bevor es ganz wach ist.
5. Es kann beruhigend sein zu wissen, dass Ihr Kind bei Ihnen sicher ist.

Nachteile

1. Viele Eltern befürchten, dass sie ihr Kind nachts überrollen und dadurch nicht ruhig schlafen.
2. Es ist schwieriger, ein intimes Sexualleben aufrechtzuerhalten.
3. Ihr Ehepartner oder Partner kann Einwände gegen die Idee haben, was zu Streitigkeiten oder Groll führt.
4. Viele Eltern und Experten halten es für wichtig, dass ein Kind einen eigenen Schlafraum hat, um Unabhängigkeit und Familiengrenzen zu fördern.
5. Es kann sein, dass Ihr Kind Schwierigkeiten hat, einzuschlafen, wenn Sie nicht da sind, z. B. wegen einer Reise oder einer Krankheit.
6. Ihr Kind kann im Alter Schwierigkeiten haben, in sein eigenes Bett zu wechseln.

Vielleicht können Sie sich Ihre eigenen Vor- und Nachteile ausdenken. Es gibt keinen richtigen oder falschen Weg, dieses Problem zu lösen. Der beste Weg ist, das zu tun, was für Sie, Ihren Partner und Ihr Kind funktioniert.

Wenn Sie und Ihr Partner sich über das Familienbett ​nicht einig sin, verwenden Sie diesen Artikel als Sprungbrett, um offen darüber zu diskutieren. Hören Sie auf die Meinung Ihres Partners, präsentieren Sie Ihre einfach, ohne defensiv zu sein, und suchen Sie einen Kompromiss. Vielleicht können Sie das Familienbett für eine gewisse Zeit nutzen und das Kind dann zu einem bestimmten Datum oder Alter in ein Kinderbett umstellen. Oder Sie beginnen die Nacht mit dem Familienbett und nehmen das Kind dann für die Nacht ins eigene Bett.

Als erfahrener Familientherapeut und Elternteil weiß ich, dass wir dazu neigen, unsere Erziehungsentscheidungen zu überdenken. Denken Sie daran, dass Sie, egal welche Form Sie wählen, sicher sein können, dass Sie bei der Erziehung Ihres Kindes gute Arbeit leisten werden, wenn Sie Ihre Erziehungsentscheidungen sorgfältig treffen. Ein aufmerksamer, intelligenter und aufschlussreicher Elternteil wie Sie wird wahrscheinlich ein gesundes, glückliches Kind haben. Und einer, der die Nacht durchschläft. Schließlich.

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